COURS HEBDOMADAIRES
Saison 2024 - 2025
Reprise des cours le lundi 9 septembre 2024
Lundi : 10h-11h et 18h30-19h30 avec Mathieu
Mardi : 19h-20h avec Mathieu
Jeudi : 19h30-20h30 avec Mélanie
Vendredi : 18h-19h avec Mathieu
Samedi : 11h-12h avec Mathieu
Stages
4 stages annuels yoga seront proposés par Mathieu
4 ateliers thématiques seront proposés par Mélanie
Des rencontres balades zen seront proposées par Marie-Line
Des ateliers découverte réflexologie seront proposés par Sandrine
Informations aux adhérents
par mail
ou par téléphone
au 06 17 17 74 46 (Mathieu)
au 06 79 52 11 70 (Mélanie)
ATELIERS ET STAGES 2023 2024
ouverts aux adhérents et extérieurs
Yoga M Zen propose régulièrement des ateliers ou stages en dehors des cours hebdomadaires. C'est une occasion de découvrir le yoga ou d'approfondir sa pratique. Les stages et ateliers sont aussi des moments conviviaux de rencontre et d'échange.
ATELIER YOGA D'AUTOMNE LE SAMEDI 11 NOVEMBRE
samedi 11 novembre 2023 14h30-17h00
De 14h30 à 17h00 Animé par Mélanie et Marie-Line : Autour du yoga et du Do In, un moment pour soi, pour se ressourcer, pour bien traverser l'automne en stimulant le corps et en apaisant le mental...
Inscriptions par sms au 06 79 52 11 70
ou par mail melanieyogamzen@gmail.com
TARIF 25€
ATELIER RELAX ET DOUCEUR POUR L’HIVER
Pratique de Do In (auto massage) et relaxation guidée par Marie Line
Le 10 février de 15h à 17h30
9 places-réservations auprès de Mélanie par sms 0679521170
Tarif 16€