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Yoga Mats

COURS HEBDOMADAIRES

saison 2023 2024

Reprise des cours le lundi 11 septembre

Lundi Mathieu 10h-11h et 18h30-19h30

Mardi Mathieu 19h-20h

Jeudi Mélanie, cours débutants, 19h30-20h30

Vendredi Mathieu 18h-19h

Samedi Mathieu 11h-12h

Stages

4 stages annuels yoga seront proposés par Mathieu

4 ateliers thématiques seront proposés par Mélanie

Des rencontres balades zen seront proposées par Marie-Line

Des ateliers découverte réflexologie seront proposés par Sandrine

informations aux adhérents

par mail

mathieumichalcak@gmail.com

melanieyogamzen@gmail.com

ou par téléphone

au 06 17 17 74 46 (Mathieu)

au 06 79 52 11 70 (Mélanie)

Saison 2023 2024: Cours

ATELIERS ET STAGES 2023 2024

ouverts aux adhérents et extérieurs

Yoga M zen propose régulièrement des ateliers ou stages en dehors des cours hebdomadaires. C'est une occasion de découvrir le yoga ou d'approfondir sa pratique. Les stages et ateliers sont aussi des moments conviviaux de rencontre et d'échange.

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ATELIER YOGA D'AUTOMNE LE SAMEDI 11 NOVEMBRE 

samedi 11 novembre 2023 14h30-17h00

De 14h30 à 17h00 Animé par Mélanie et Marie-Line : Autour du yoga et du Do In, un moment pour soi, pour se ressourcer, pour  bien traverser l'automne en stimulant le corps et en apaisant le mental...

Inscriptions par sms au 06 79 52 11 70

ou par mail melanieyogamzen@gmail.com

TARIF 25€

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ATELIER RELAX ET DOUCEUR POUR L’HIVER 

Pratique de Do In (auto massage) et relaxation guidée par Marie Line 

Le 10 février de 15h à 17h30

9 places-réservations auprès de Mélanie par sms 0679521170

Tarif 16€

Saison 2023 2024: Actualités et ressources
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